Pirított csirkecsíkok sajtos brokkolival

Hozzávalók

• 75 dkg fagyasztott vagy 1 kg friss brokkoli

• só

• 60 dkg csirkemellfilé

• fél mokkáskanál jóféle pirospaprika

• 4 evőkanál olaj

• 3 dl tejföl

• fél mokkáskanál őrölt fekete bors

• csipet reszelt szerecsendió

• 10 dkg reszelt sajt

Elkészítés módja

1. A fagyasztott brokkolit a mélyhűtőből kivesszük, majd a forrásban lévő vízbe szórjuk, kissé megsózzuk. Ha friss, akkor megtisztítjuk, rózsáira szedjük és így dobjuk a vízbe.

2. A csirkemellet csinos kis csíkokra vágjuk, kissé megsózzuk, a pirospaprikával bedörzsöljük, majd egy serpenyőben, az olajon 3-4 percig pirítjuk.

3. Közben a brokkolit leszűrjük, lecsöpögtetve egy tűzálló tál közepére halmozzuk. A tejfölt kissé megsózzuk, megborsozzuk, a szerecsendióval fűszerezzük, és a brokkolira locsoljuk. A sajttal megszórjuk, a húst köré rakjuk és kb. 6 percre közepesen forró sütőbe toljuk.

Aszalt szilvával sült pulykamáj recept
Velős-tojásos töltött, rántott csirkemell recept
Mogyoróbundás csirke recept

A leírásban szereplő Pirított csirkecsíkok sajtos brokkolival recept elkészítéséhez sok sikert kívánunk. Az elkészült ételhez, ételekhez, pedig jó étvágyat. Oldalunkon sok hasonló minőségi receptet talál képekkel, leírásokkal, hozzávalókkal. Vannak amik házilag készültek és vannak amik profi konyhában. Vannak köztük egyszerű, gyors receptek és vannak kissé bonyolultabbak. Vannak olcsó és költségesebb ételek is, de mindegyik finom és biztosan örömet szerez annak is aki készíti és annak is aki fogyasztja majd. A részletes keresőben számos szempont alapján szűrhet, kereshet a receptek között, hogy mindenki megtalálhassa a leginkább kedvére való ételt, legyen szó ünnepről, hétköznapról, vagy bármilyen alkalomról.

Hozzászólás írása

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned

Megjegyzés: A weboldalunkon beküldött hozzászólásokat moderátoraink a nap 24 órájában ellenőrzik. Az elküldött hozzászólás a weboldalon megjelenik ugyan azonnal, de moderátoraink kifogásolható tartalom esetén a Felhasználási feltételeknek megfelelően bármikor törölhetik.

Még több csirkemell recept